Nauka tenisa dla dzieci

 

Od wielu lat prowadzę zajęcia tenisowe dla dzieci, młodzieży oraz dorosłych, zarówno dla osób rozpoczynających swoją przygodę z tenisem, jak i zawodników doskonalących swoje umiejętności.
Do Szkółki Tenisowej Piotr Surowiec zapraszam dzieci już od 5. roku życia. Zajęcia dla najmłodszych łączą naukę gry w tenisa z atrakcyjnymi zabawami ruchowymi, ćwiczeniami ogólnorozwojowymi oraz rozwijającymi koordynację i sprawność motoryczną. Treningi odbywają się w kameralnych grupach, dzięki czemu każde dziecko otrzymuje odpowiednią uwagę i wsparcie.
Dzieci do 10. roku życia trenują zgodnie z założeniami programu „Tenis10” Polskiego Związku Tenisowego. Poprzez odpowiednio dobrane gry i zabawy uczą się podstaw techniki, rozwijają koordynację ruchową, współpracę w grupie oraz poznają zasady zdrowej sportowej rywalizacji.
Oferuję również treningi indywidualne, dostosowane do wieku, poziomu zaawansowania oraz indywidualnych celów każdego uczestnika. Dbając o wszechstronny rozwój fizyczny dzieci i młodzieży, podczas zajęć wykorzystuję różnorodny sprzęt treningowy, m.in.:

piłki lekarskie, skakanki, obręcze, drabinki koordynacyjne, płotki treningowe oraz dyski do ćwiczeń równowagi,
sprzęt do unihokeja,
zestawy do gry w pickleball,
gumy oporowe i taśmy treningowe.
piłki do gier zespołowych,

Dzięki różnorodnym i atrakcyjnym treningom uczestnicy rozwijają nie tylko umiejętności tenisowe, ale także koordynację, szybkość, siłę, równowagę oraz ogólną sprawność fizyczną. Zajęcia kształtują zdrowe nawyki, uczą systematyczności i współpracy, a przede wszystkim sprawiają, że sport staje się prawdziwą pasją i źródłem radości.

 
 

Nauka tenisa dla młodzieży i dorosłych

Młodzież i dorosłych zapraszam na trening indywidualny lub - jeśli zbierze się więcej chętnych (maksymalnie 4 os) na trening grupowy.

Zajęcia trwają 60 minut.

W razie potrzeby zapewniam:

rakiety odpowiednie dla dzieci i dorosłych,
siatki do Mini Tenisa
różne rodzaje piłek (w zależności od zaawansowania),

Doradzam w zakupie sprzętu tenisowego i naciągu.


Zobacz zdjęcia z zajęć w Galerii:

ferie2018_kolaz (33 kB) zajecia-tenisowe-collage2 (55 kB) ferie2017_kolaz (32 kB) emilia-kolaz (44 kB) wakacje2016-kolaz (33 kB)

Zobacz Video

Kanał YouTube